Для тех кто хочет похудеть)) - Весь Сосновый Бор | Форум форумов
Главная Доска
объявлений
Справочник
СБ-онлайн
Форум
форумов
Онлайн
камеры

Вернуться   Весь Сосновый Бор | Форум форумов > Общение > Спорт
Регистрация Правила Справка Пользователи Обратная связь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 02.04.2009, 22:43   #1
Laskovaya
Пользователь
 
Аватар для Laskovaya
 
Регистрация: 13.02.2009
Сообщений: 69
Сказал "Cпасибо": 14
Поблагодарили: 7
Вес репутации: 10 Laskovaya имеет определенные заслуги
Для тех кто хочет похудеть))

Давайте делиться советами-как похудеть. ведь скоро лето!!!
__________________
Возможно в этом мире ты просто человек, а для кого-то ты весь мир...
Laskovaya вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.04.2009, 22:57   #2
Laskovaya
Пользователь
 
Аватар для Laskovaya
 
Регистрация: 13.02.2009
Сообщений: 69
Сказал "Cпасибо": 14
Поблагодарили: 7
Вес репутации: 10 Laskovaya имеет определенные заслуги
купила гель для похудения floresan. говорят очень хорошие пару см точно убирает!
__________________
Возможно в этом мире ты просто человек, а для кого-то ты весь мир...
Laskovaya вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.04.2009, 23:04   #3
Катерина
Местный
 
Аватар для Катерина
 
Регистрация: 05.09.2007
Адрес: РОССИЯ
Сообщений: 558
Сказал "Cпасибо": 62
Поблагодарили: 43
Вес репутации: 12 Катерина нейтрален(-на)
Отправить сообщение для Катерина с помощью ICQ
А если бегать по 30 мин.3 недели-будет толк?
__________________
Взяла пятьсот-возьму ещё!
Катерина вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.04.2009, 23:09   #4
predator
Местный
 
Аватар для predator
 
Регистрация: 13.05.2008
Сообщений: 915
Сказал "Cпасибо": 275
Поблагодарили: 278
Вес репутации: 15 predator очень хорош(-а)predator очень хорош(-а)predator очень хорош(-а)
Список наград
Цитата:
Сообщение от Катерина Посмотреть сообщение
А если бегать по 30 мин.3 недели-будет толк?
вес скинешь немножко, а вот животик останется, пресс покачать можно
predator вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.04.2009, 23:21   #5
Laskovaya
Пользователь
 
Аватар для Laskovaya
 
Регистрация: 13.02.2009
Сообщений: 69
Сказал "Cпасибо": 14
Поблагодарили: 7
Вес репутации: 10 Laskovaya имеет определенные заслуги
ну помимо бега и пресса, остается всякие посленеприятности(которые и убираются всякими чудодейственными мазями)
__________________
Возможно в этом мире ты просто человек, а для кого-то ты весь мир...
Laskovaya вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.04.2009, 23:29   #6
predator
Местный
 
Аватар для predator
 
Регистрация: 13.05.2008
Сообщений: 915
Сказал "Cпасибо": 275
Поблагодарили: 278
Вес репутации: 15 predator очень хорош(-а)predator очень хорош(-а)predator очень хорош(-а)
Список наград
А я считаю, что толку от этих мазилок нет, лишь какое-то успокоение совести что ли, типа вот я мажусь, я стремлюсь, а в итоге всё равно возвращаешься к проверенным средствам-диете и физ. нагрузке.
predator вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.04.2009, 07:51   #7
Катерина
Местный
 
Аватар для Катерина
 
Регистрация: 05.09.2007
Адрес: РОССИЯ
Сообщений: 558
Сказал "Cпасибо": 62
Поблагодарили: 43
Вес репутации: 12 Катерина нейтрален(-на)
Отправить сообщение для Катерина с помощью ICQ
Цитата:
Сообщение от Laskovaya Посмотреть сообщение
ну помимо бега и пресса, остается всякие посленеприятности(которые и убираются всякими чудодейственными мазями)
После родов у меня есть маааленькие растяжки,которые не бросаются в глаза,но я то знаю что они естьпосле того как тАкие места помазать мазилками(хотябы просто увлажняющими)их вообще не видно.
Так в последнее время у меня стали появляться растяжки в других местах,хотя вес у меня нормальный,за 3 года перепады были +-2кг
__________________
Взяла пятьсот-возьму ещё!
Катерина вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.04.2009, 15:47   #8
Doberman
Местный
 
Аватар для Doberman
 
Регистрация: 29.05.2007
Адрес: Рядом с вами
Сообщений: 3,177
Сказал "Cпасибо": 311
Поблагодарили: 1,187
Вес репутации: 20 Doberman обладает притягательной ауройDoberman обладает притягательной ауройDoberman обладает притягательной ауройDoberman обладает притягательной ауройDoberman обладает притягательной аурой
Список наград
Цитата:
Сообщение от Laskovaya Посмотреть сообщение
...как похудеть. ведь скоро лето!!!
А времени-то осталось маловато!
Вот если бы с прошлой весны начать, то как раз к этому лету можно было бы набрать очень даже приличную форму.

Хотя, конечно, что-то можно успеть и сейчас.

А вообще мне нравится, как женщины занимаются физкультурой (про всех, конечно, не скажу, но такое я встречал часто):

- Ой, чё-то я поправилась! Нужно начать бегать по утрам!

И вот утром такая дама встаёт, одевает специально купленный дорогущий спортивный костюм и лёгкой трусцой обегает вокруг точечного одноподъездного дома.
При этом она очень боится вспотеть, потому что ведь это - фи! - так неэстетично!

Потом "спортсменка", гордая своим героическим поступком, поднимается в лифте (сил уже нет!) домой и решает, что ведь нужно же хоть чуть-чуть пополнить запас калорий в измучанном тренировкой организме.

Небольшой кусочек (а, ладно уж, такое дело... - два кусочка) колбаски с батоном частично утоляют голод. (Э, нет... ещё тоненький отрежу, последний!)

А подружкам можно потом поплакаться:

- Эх, девчонки! Чё делать, я уж и не знаю... Даже вот бегать по утрам начала, не ем почти ничего, а меня всё прёт и прёт. Новая юбка уже не сходится...

Я когда ей говоришь, что тренировка меньше сорока минут - бессмысленное дело, что нагрузка должна быть до струек пота между лопатками, что пульс должен быть никак не ниже 140 ударов в минуту (до 160) - это она считает уже каким-то курсом подготовки бойца спецназа.

А то, что на одном пирожном можно вокруг города обежать, да ещё и на жирок останется - это уж точно клевета и злобные домыслы.

Так что, уважаемые дамы, рецепт давно известен - тренироваться до пота, поменьше (существенно меньше!) трескать разные жирные и калорийные штучки, и заряжаться терпением и характером на полгодика-годик.

Кстати, я тоже в последнее время стал полнеть...
Не последовать ли мне и самому этим советам?
Doberman вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Гайя (03.04.2009)
Старый 03.04.2009, 16:07   #9
predator
Местный
 
Аватар для predator
 
Регистрация: 13.05.2008
Сообщений: 915
Сказал "Cпасибо": 275
Поблагодарили: 278
Вес репутации: 15 predator очень хорош(-а)predator очень хорош(-а)predator очень хорош(-а)
Список наград
А почему мы собираемся "заняться собой" только весной? Всю зиму мы ходим друг к другу в гости с тортиками, пирожками и т.д. Жировая прослойка у некоторых достигает невероятных размеров, а как только замаячил май на горизонте, вспоминаем про спорт.зал, бассейн, тренажёры. Осенью опять:"Алло, я иду к тебе в гости, каких пирожных лучше взять?"
predator вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.04.2009, 16:24   #10
linkk
Местный
 
Аватар для linkk
 
Регистрация: 11.09.2008
Адрес: Не там, где бы хотелось
Сообщений: 380
Сказал "Cпасибо": 152
Поблагодарили: 153
Вес репутации: 14 linkk очень хорош(-а)linkk очень хорош(-а)
Отправить сообщение для linkk с помощью ICQ
Список наград
Раз уж заговорили о диетах, КАК можно уговорить любимого сбросить ну, хотя бы, кг десять? Он сам по себе здоровяк, но пузико уже начинает мешать. Может, Doberman, что-нибудь посоветует, как мужчина?
Физические нагрузки - тяжело, спина часто болит (еще бы - потаскай 110 кг ), что делать, не знаю!
__________________
Женщину проще раздеть против воли, чем одеть по ее желанию...
linkk вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра
Комбинированный вид Комбинированный вид

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать на темы
Вы не можете добавлять вложения
Вы не можете редактировать ваши сообщения

BB код Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Путин не хочет переносить сроки перехода на евростандарты топлива Looker Автомобили 0 13.02.2009 11:33
Для тех, кто хочет правильно встретить Новый год Looker Новости 2 31.12.2008 00:39
Минфин хочет запретить дешевую водку Looker Новости 0 08.11.2006 21:57
Государство хочет само утверждать тарифы мобильной связи Looker Мобильная связь и мобильные устройства 0 14.10.2006 12:22


Часовой пояс GMT +3, время: 20:06.