Назван продукт, необходимый для перехода на осенний режим питания - Весь Сосновый Бор | Форум форумов
Главная Доска
объявлений
Справочник
СБ-онлайн
Форум
форумов
Онлайн
камеры

Вернуться   Весь Сосновый Бор | Форум форумов > Информационная зона > Новости
Регистрация Правила Справка Пользователи Обратная связь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 10.09.2013, 11:00   #1
Looker
Обозреватель
 
Регистрация: 23.04.2006
Сообщений: 8,019
Сказал "Cпасибо": 0
Поблагодарили: 467
Вес репутации: 13 Looker имеет определенные заслуги
Список наград
News Назван продукт, необходимый для перехода на осенний режим питания

Учёные провели специальные исследования, и выяснили, что при переходе от летнего тепла к осенней прохладе организм всегда испытывает стресс. И дело не только в эмоциональном аспекте. Поэтому считается, что в данный период особенно важно питаться правильно, чтобы не только не отягощать работу организма тяжелой пищей, но и помочь ему в трудный период.

Прежде всего, реакция обусловлена чисто физическими изменениями, на которые организм реагирует незамедлительно, хотя, может показаться, что они не столь существенны. Как правило, часто возникают депрессии, заболевания внутренних органов, а также раздражения кожи, прыщи, кожа становится более капризной, осенью за ней требуется особый уход.

Принимая во внимание данные особенности, специалисты советуют более внимательно относиться к собственному самочувствию, и помочь адаптации, передает "Раут". Следует знать, что организм подстраивается не только под изменение температуры, ему необходимо накопить определенное количество питательных веществ, которые обеспечат поддержку иммунитета в сезон снега и дождей. Поэтому диетологи назвали продукты, помогающие мозгу и телу "перезагрузиться", запастись энергией.

В первую очередь, в список включена свекла, так как она насыщена магнием, витамином С, железом. При употреблении в пищу свеклы снижается уровень холестерина, стабилизируется деятельность нервной системы, кожа выглядит лучше. Волосы приобретают гибкость, кончики меньше секутся. В целом, продукт действует укрепляюще.

Особенно полезна свекла для кожи, здоровья артерий, так как в ней содержится кварц. Этот овощ прекрасно выводит из организма токсины, накопившиеся за лето в организме, и даже имеются научно доказанные сведения, что свекла предотвращает возникновение злокачественных образований.

http://www.rosbalt.ru
Looker вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.09.2013, 12:13   #2
business
Пользователь
 
Аватар для business
 
Регистрация: 05.07.2012
Сообщений: 49
Сказал "Cпасибо": 8
Поблагодарили: 12
Вес репутации: 0 business нейтрален(-на)
Видимо хороший урожай свеклы был в этом году наверняка складировать уже больше некуда)))
__________________
Игорь Лебедев
business вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать на темы
Вы не можете добавлять вложения
Вы не можете редактировать ваши сообщения

BB код Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT +3, время: 13:35.